F.A.Q. - TERAPIE

  • Jak dlouho trvá sezení?
    Individuální terapie trvá cca 50 minut

  • Jaké jsou „ordinační hodiny“?
    Po domluvě.

  • Může mi přispět zdravotní pojišťovna?
    Záleží na Vaší zdravotní pojišťovně některé pojišťovny psychoterapii proplácejí – není problém Vám vystavit fakturu s diagnózou.

  • Nevíte zda by terapie byla pro Vás vhodná nebo ne?
    Není nic jednoduššího než zavolat a po telefonu promluvit s terapeutem, zjistit jaké jsou vaše „problémy“ jaké jsou vaše cíle, časové možnosti a individuální pořadavky podle toho je možné se domluvit na dalším osobním nebo skupinovém setkání.

  • Místo setkání
    Pracovnu mám na Praze 6 ve Vokovicích, 2 min. od stanice tramvaje Bořislavka v ulici Kladenská. Body Mind class probíhá na Ořechovce v ulici Malá.

  • Nabízíte terapii po skypu nebo po telefonu?
    Ano, terapie po skypu nebo telefonu je tady pro Vás, pokud se k nám nemůžete dostavit osobně, ať už z časových nebo jiných důvodů (místo pobytu).

  • Kdy je vhodné navštívit terapeuta?
    Každý okamžik je vhodný k návštěvě terapeuta, ale většinou si pěkně “počkáme” až je stresu, únavy, zdravotních nebo jiných problémů přespříliš a my jsme došli na “pomyslné dno” a pak teprve terapeuta vyhledáme. Terapie je extrémě efektivní nástroj, jak udržet člověka, aby mohl žít a užívat si života na plné obrátky. Pravidelná terapie vám pomáhá vyrovnávat se s každodenními problémy a předcházet tomu, abychom se dostali do stavu “už nemůžu”.

PRŮBĚH PSYCHOTERAPIE

  S klienty pracuji profesionálně s individuálním přístupem, s empatií, porozuměním, podporou a starostlivostí. Chci pochopit, kdo jste, co chcete, jaké jsou vaše sny a vize a chci Vás podpořit na Vaší životní pouti a dosažení toho, co si přejete!

  Není jednoduché odpovědět na to, co se stane při vaší osobní terapii, jelikož se vždy snažím odhalit Váš osobní příběh, chci odhalit příčinu vašeho problému a uvolnit ho. Používám různé způsoby, cvičení a nástroje tak abych Vám pomohla s tím, kvůli čemu jste se pro terapii rozhodli.


Používám metody:

  • Čtení těla - Body reading
  • Body mind exercise
  • Voice dialogue – Uvolnění negativních energií
  • Budování silnějšího a zdravějšího sebevědomí
  • Bachovy esence
  • Kinesiology
  • Rodinné konstelace
  • ....

Jaký je průběh terapie?

  Když k nám přijdete, přivítám vás v příjemných prostorách, dostanete sklenici vody a jedná-li se o naše první setkání, dostanete k vyplnění dotazník - a tady už začíná vlastní práce, někdy se už zde začínají uvolňovat zadržované emoce.

  Kdykoliv během terapie neváhejte a zeptejte se, pokud Vám něco není jasné nebo něčemu nerozumíte. Na konci terapie je důležité, aby jste se cítili v pořádku. Někdy dojde k velkému uvolnění energie – dá se to přirovnat, jako kdybyste právě zaběhli maraton, nebo si dali několik skleniček vína – je dobré si neplánovat nic velmi důležitého, být k sobě ohleduplní a dopřát si čas, aby jste se mohli naladit na novou energii. Někdy to trvá pár minut někdy hodiny i dny. Doporučuji poté jít na procházku, či zajít např. do solné jeskyně, která se nachází hned v sousedství, nebo si sednout na sluníčko, kanapíčko a relaxovat.


body psychoterapie

Partneři * antispam * renovované náplně